Eftirfarandi er stundartafla fyrir hóp A1 og iðkendur eru Edda, Eydís og Viktoría.
Umsjónarþjálfari er Guillaume
| LSR | |
| A1 – Stundatafla – Vor 2020 | |
| Mánudagur | |
| 16:45-17:00 | Upphitun |
| 17:15-18:15 | Svell |
| 18:25-19:25 | Afís |
| Þriðjudagur | |
| 06:15-06:30 | Upphitun |
| 06:45-08:00 | Svell |
| 16:45-17:00 | Upphitun |
| 17:00-18:00 | Svell |
| Miðvikudagur | |
| 06:15-06:30 | Upphitun |
| 06:45-08:00 | Svell |
| 16:00-17:00 | Dans (Laugardalshöll) |
| 18:15-18:45 | Upphitun |
| 18:45-19:45 | Svell |
| Fimmtudagur | |
| 15:15-15:45 | Upphitun |
| 15:45-16:45 | Svell |
| 17:00-18:00 | Dans (Laugardalshöll) |
| Föstudagur | |
| 06:15-06:45 | Upphitun |
| 06:45-08:00 | Svell |
| 15:00-15:15 | Upphitun |
| 15:30-16:15 | Svell |
| 16:30-17:30 | Afís |
| Laugardagur | |
| 09:45-10:30 | Afís |
| 10:45-11:45 | Svell |