Stundatafla 23. maí – 29. maí

21/05/2016

Stundaskráin fyrir næstu viku, sem jafnframt er okkar síðasta vika á þessu vori er hér að neðan, allar æfingar í Egilshöll.

Mánudagur 23. maí

15:30 – 16:45  hópar 4, 5 og 6 Yngri – upphitun og ístími
15:55 – 17:10  hópar 3 yngri og 8 Dev – upphitun og ístími
16:40 – 18:30 Elite og pre elite – upphitun, ístími og afís

Miðvikudagur 25. maí

16:30 – 17:45 hópur 3, 4 og 5 eldri og 4 og 5 yngri- upphitun og ístími
17:00 – 18:15 hópar 3 yngri og 8 Dev – upphitun og ístími
17:45 – 19:00 Elite og pre elite – upphitun og ístími

Fimmtudagur 26. maí

14:30 – 16:00  Elite og pre elite – upphitun og ístími
15:30 – 17:30   hópar 3 yngri og 8 Dev – upphitun, ístími og afís
15:30 – 16:45   eldri C 3-6 hópar – upphitun og ístími
16:15 – 18:15     hópar 4, 5 og 6 Yngri – upphitun, ístími og afís

Föstudagur 27. maí

16:45 – 18:00 hópar 5 og 6 yngri – upphitun og ístími
17:30 – 18:45 hópar 3-6 eldri og hópur 4 yngri –  upphitun og ístími
18:15 – 19:30  hópar 3 yngri og 8 Dev. – upphitun og ístími
18:45 – 20:00 Elite og pre elite – upphitun og ístími

Laugardagur 28. maí

12:30 – 13:45  hópar 3-6 eldri og hópur 4 yngri –  upphitun og ístími
13:15 – 14:30   hópar 3 yngri og 8 Dev. – upphitun og ístími
14:00 – 15:30  Elite og pre elite – upphitun og ístími

Sunnudagur 29. maí

Nælupróf, börnin mæta á þeim tíma sem þau þurfa að taka nælu próf í, þau vita það flest sjálf en hægt að senda póst á þjálfara þeirra og spyrja ef þau eru ekki viss. Geta tekið próf í fleiri en 1 nælu ef þau hafa getu í það, bara spyrja Höllu þjálfara á staðnum. Þetta eru krakkar í hópum 4, 5, 6 og 7 og millihópunum, sem sagt allir sem ekki eru búnir að fá allar nælurnar í Skautum regnbogann. Krakkarnir geta mætt milli kl. 8:20 – 11:15  á ísinn og æft sig í því sem þeim eru að fara taka prófið í.  Minnum á að það er alltaf nauðsynlegt að hita aðeins upp áður en þau fara á ísin, smá hopp og skopp og teyjur geta gert karftaverk þegar á ísninn er komið 🙂

8:20 – 8:40 Appelsínugula nælan
8:40 – 9:20 Bláa nælan
9:20 – 10:00 Fjólubláa nælan
10:00 – 11:00 Hvíta nælan

8:20 – 11:15  OPIN ÍS FYRIR ALLA TIL AÐ ÆFA SIG

10:45 – 13:00  hópar 3-6 eldri – upphitun, ístími og afís
11:30 – 12:45   hópar 4 yngri og 8 dev – upphitun og ístími
12:30 – 14:00  hópur 3 yngri – upphitun og ístími
13:30 – 15:30  Elite og pre elite – upphitun og ístími